Bajo en carbohidratos en 30 minutos - ahorra tiempo con Meal Prep

Perder peso y llevar una vida cotidiana estresante: ¡puede hacerlo con una dieta baja en carbohidratos! Nuestros expertos han desarrollado para usted 100 recetas rápidas y fáciles bajas en carbohidratos. Los platos exprés bajos en carbohidratos son adecuados para principiantes, cocineros avanzados, perezosos, trabajadores y cualquier persona que disponga de poco tiempo. Lo mejor es que todos están listos en la mesa en 30 minutos o menos. Suponen menos trabajo en la cocina, se adaptan perfectamente a tu vida y puedes perder peso de forma saludable.

Nuestros platos bajos en carbohidratos y saciantes con carne y pescado, variaciones de pasta con verduras para un aporte vitamínico, sencillos tentempiés para combatir los antojos, dulces para el alma y las recetas más populares de lowcarb.de le ofrecen todo lo que necesita para ser feliz: más energía, más forma física, más bienestar, menos peso, más salud y, sobre todo, ¡más tiempo valioso!

Nuestros expertos también te mostrarán cómo superar la semana de oficina con el Meal Prep, a qué debes prestar atención realmente cuando cocines, hagas la compra y hagas acopio, qué utensilios de cocina puedes utilizar de forma aún más inteligente y cómo mantenerte motivado durante tu transición a low carb. Puedes hacerlo, ¡con nuestro apoyo!

PUNTOS DESTACADOS DEL LIBRO

• Las 100 mejores recetas bajas en carbohidratos en menos de 30 minutos
• Ideas para un desayuno, comida y cena rápidos
• Todo lo que necesita saber sobre la preparación de comidas bajas en carbohidratos
• Ingeniosos trucos profesionales para ahorrar tiempo, dinero y carbohidratos
• EXTRA: 4 planes de nutrición garantizados para ayudarle a alcanzar sus objetivos
• ADEMÁS: Práctico plan de preparación de comidas para rellenar usted mismo
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EXPRESS INFO

172 páginas
100 recetas
4 planes de nutrición