Recetas para sentirse bien - Platos ligeros ricos en proteínas con la Thermomix

Rápidas, sanas y llenas de proteínas: ¡para sentirse bien en el día a día!
El libro de cocina Recetas parasentirse bien contiene más de 50 recetas sencillas y ricas en proteínas que encajan perfectamente en una vida cotidiana ajetreada y apoyan sus objetivos de puesta en forma. Desde ideas rápidas para el desayuno hasta tentempiés ligeros y comidas saciantes por la noche: Todos los platos son rápidos y fáciles de preparar, le mantienen saciado durante mucho tiempo y le ayudan a mantener su peso o incluso a adelgazar, sin tener que prescindir de nada. ¡Cocina para sentirse bien todos los días con la Thermomix!

Este libro de MixGenuss es para cualquiera que desee seguir una dieta sana y rica en proteínas sin pasar horas en la cocina. Nuestro mundo es ajetreado y a menudo no tenemos tiempo suficiente para dedicar a las comidas. Pero aquí es exactamente donde entra en juego este libro de cocina: Demuestra que incluso las comidas rápidas pueden estar llenas de nutrientes y saber realmente bien. Una dieta rica en proteínas es saciante, estabiliza los niveles de azúcar en sangre y ayuda a evitar los antojos. Esto facilita la consecución de sus objetivos personales. Tanto si busca un desayuno abundante, un almuerzo ligero o una cena satisfactoria, las recetas de este libro pueden adaptarse a su rutina diaria y prepararse con poco esfuerzo. Con ingredientes disponibles en cualquier supermercado y sencillos pasos de preparación, este libro se convertirá en su compañero diario. Porque comer sano puede ser fácil y, sobre todo, ¡delicioso!

De un vistazo:

• Más de 50 nuevas recetas con la Thermomix (aptas para las Thermomix TM6, TM5 y TM31)
• Todas las recetas con fotos e información nutricional
• Resumen por categorías: Desayunos y meriendas, dulces, ensaladas y cuencos, platos principales
• Con muchos consejos útiles