Faible teneur en glucides - votre été
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De délicieuses choses à griller, des glaces faites maison, des boissons rafraîchissantes, des salades et des bols sains, des déjeuners légers, des plats végétariens, des gâteaux aux fruits raffinés, des collations énergétiques et de délicieuses idées pour un dîner sain - pour que votre été low carb soit un vrai plaisir !
Qu'il s'agisse d'un barbecue avec vos proches, d'un pique-nique sur le pouce ou d'un déjeuner rapide au bureau - malgré votre régime alimentaire pauvre en glucides, vous ne devez manquer de rien et vous avez toujours un plat délicieux et simple avec des ingrédients estivaux et frais à votre disposition. De cette façon, vous pouvez facilement atteindre vos objectifs personnels. Sans faim, sans privation, sans effet yo-yo.
Avec ces 100 recettes faciles à faible teneur en glucides, vous pouvez enfin perdre du poids encore plus agréablement :
- Idées de grillades à faible teneur en glucides PLUS : sauces sans sucre
- Salades vitaminées et accompagnements grillés
- Régalez-vous avec des glaces et des cocktails faits maison
- Déjeuner léger pour les journées chaudes
- Des collations énergétiques pour plus d’énergie
- Nourriture légère avec des fruits et légumes frais
- Des boissons rafraîchissantes qui étanchent votre soif
- Des plats confortables au goût de vacances
- Gâteau aux fruits sans sucre ni farine
PRIME
- 4 plans de nutrition faibles en glucides, développés par les professionnels de lowcarb.de
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POINTS FORTS
- Plus de 100 recettes estivales faibles en glucides pour perdre du poids
- Peu de glucides – beaucoup de plaisir
- Grillades, déjeuners, glaces, gâteaux, cocktails - le tout sans glucides
- EXTRA : Plans hebdomadaires pour un démarrage facile
- De précieux conseils professionnels pour perdre du poids de manière plus détendue
INFORMATIONS EXPRESSES
172 pages
100 recettes faciles à faible teneur en glucides
4 régimes alimentaires faibles en glucides