Sainement mélangé

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Healthy Mixed vous montre à quel point les aliments sains peuvent être délicieux : Sophia Handschuh, professionnelle de la cuisine et de la pâtisserie au Thermomix®, prépare des pizzas au chou-fleur, des falafels, de la soupe à la citrouille et au gingembre et des pâtes sans gluten faites maison avec des ingrédients alternatifs tels que la farine de riz, l'huile de coco et le quinoa.

Elle prépare du pain copieux, une tarte au citron juteuse ou des biscuits à l'avoine avec du sirop d'agave, du lait d'amande, de la farine de sarrasin ou d'épeautre. Vous découvrirez à quel point il est facile de préparer en un rien de temps des délices tels que de la glace au chocolat, des pâtes à tartiner aux noix et légumes et du granola à la noix de coco avec le Thermomix®. Avec ces recettes, vous vivrez désormais en meilleure santé, vous vous sentirez mieux et saurez ce que contiennent vos plats faits maison !

  • Idées de petit-déjeuner rapide
  • Des collations de bien-être sans regrets
  • Idées de smoothies pour un coup de boost vitaminé
  • Plats principaux copieux, sains et délicieux
  • Gâteaux, tartes et pâtisseries avec des ingrédients sains
  • Conseil : Remplacez sainement les ingrédients de base comme la farine, le sucre et les graisses.
  • Des pains faits maison tout simplement