Aujourd'hui, nous vous proposons un délicieux smoothie bowl sain pour bien commencer la journée !
S'il vous reste un avocat, faites-en un smoothie bowl.
Combiné avec de la banane et des épinards, c'est un petit déjeuner rassasiant et bienveillant.
Et comme cela ne suffit pas, ajoutez du kiwi, de la banane et des chips de noix de coco sur le dessus.
On ne peut pas faire plus vert.
Ingrédients pour 1 portion de smoothie :
- 1/4 d'avocat
- 1/2 banane (congelée)
- 2 poignées d'épinards
- 250 ml de lait
Plus nappage
- Kiwi
- Chips de noix de coco
- Banane
Préparation :
Epluchez l'avocat, coupez-le en dés et mettez-le dans le bol du mixeur avec le reste des ingrédients et mixez-le pendant 20 secondes à la vitesse 7 pour obtenir un smoothie.
Versez le smoothie dans un bol et décorez avec le kiwi, les chips de noix de coco et la banane.
Votre équipe #Landhaus vous souhaite un bon appétit !
