Banane-Heidelbeer-Joghurt-Smoothie
Bei der Hitze heute ein Frucht-Smoothie #Rezept für den #Thermomix® gefällig?
Der Smoothie ist nicht nur unheimlich lecker, er enthält viel Eisen, Kalzium, Kalium & Magnesium.
Und nebenbei hat er auch noch eine Wahnsinns-Farbe!
Danke an Mela von touche–a–tout.blogspot.de für die Einsendung
Unsere tollen Smoothie-Rezepte findet ihr in „Smoothie – kaltes Mixgetränk aus Obst und Milchprodukten“
Viel Genuss wünscht das #Landhaus-Team!
ZUTATEN
- 1 Banane in Scheiben, kalt
- 200 g Heidelbeeren TK oder frisch
- 200 g Naturjoghurt
- 100 g Wasser oder Milch kalt
ANLEITUNGEN
Die Banane schälen, in Scheiben schneiden und ein paar Minuten in die Tiefkühltruhe legen.
Alle weiteren Zutaten bereit stellen.
Alle Zutaten in den Mixtopf wiegen und 30 Sek./Stufe 10 pürieren.
Den Smoothie in zwei große Gläser füllen und genießen oder im Kühlschrank kühl stellen.
